- для учащихся третьего курса длительность учебных  заня-
тий  с ВДТ и ПЭВМ допускается увеличить до 3 академических ча-
сов с суммарным временем непосредственной работы  на  ВДТ  или
ПЭВМ не более 50% от общего времени учебных занятий.
     8.3.2. После каждого академического часа  занятий  с  ВДТ
или  ПЭВМ  следует устраивать перемены длительностью 10-20 ми-
нут,  но не менее 10 минут, с обязательным выходом учащихся из
класса (кабинета) и организацией сквозного проветривания .
     8.3.3. При организации односменных занятий в учебном  за-
ведении  следует организовывать в середине учебного дня (после
3-4 уроков) перерыв длительностью 50-60 минут для обеда и  от-
дыха учащихся.
     8.3.4. При работе на ВДТ и ПЭВМ для предупреждения разви-
тия переутомления необходимо осуществлять комплекс профилакти-
ческих мероприятий:
     - проводить  упражнения для глаз через каждые 20-25 минут
работы на ВДТ и ПЭВМ (приложение 18);  а при появлении зритель-
ного  дискомфорта,  выражающего  в  быстром развитии усталости
глаз,  рези,  мелькании точек перед глазами и т.п., упражнения
для  глаз  проводятся  индивидуально,  самостоятельно и раньше
указанного времени;
     - для  снятия  локального утомления должны осуществляться
физкультурные минутки целенаправленного  назначения  индивиду-
ально  или  организованно  под  контролем физорга или педагога
(приложение 18);

                             - 24 -
     - для снятия общего утомления,  улучшения функционального
состояния нервной,  сердечно-сосудистой, дыхательной систем, а
также мышц плечевого пояса,  рук,  спины,  шеи и ног,  следует
проводить физкультпаузы ( приложение 19).
     Комплексы упражнений следует менять через 2-3 недели.
     8.3.5. Общая продолжительность кружковой и факультативной
работы с использованием ВДТ или ПЭВМ не должна превышать 2 ча-
сов в неделю, а непосредственные работы на ВДТ и ПЭВМ - не бо-
лее  1  часа  при  соблюдении  режима работы на ВДТ и ПЭВМ (п.
8.3.1) и профилактических мероприятий (п.  8.3.4) как при про-
ведении учебных занятий.
     8.3.6. Кружковые и факультативные занятия с использовани-
ем ВДТ или ЭВМ следует проводить после окончания учебных заня-
тий не ранее, чем через 50-60 минут.
     8.3.7. Длительность  работы с использованием ВДТ или ПЭВМ
во время производственной практики,  без учебных  занятий,  не
должна  превышать  3 часов в день при соблюдении режима работы
(п. 8.3.1) и профилактических мероприятий (п. 8.3.4).

    8.4. Требования к организации режима учебных и внеучебных
                   занятий с ПЭВМ и ВДТ детей
                школьного и дошкольного возраста

     8.4.1. Для учащихся X-XI классов по основам информатики и
вычислительной техники должно быть не более 2 уроков в день, а
для остальных классов - 1 урока в день с использованием ВДТ  и
ПЭВМ.
     8.4.2. Непрерывная длительность занятий непосредственно с
ВДТ или ПЭВМ не должна превышать:
     - для учащихся X-XI классов на первом часу учебных  заня-
тий 25-30 минут, на втором - 20 минут;
     - для учащихся VIII-IX классов - 20-25 минут;
     - для учащихся VI-VII классов - 15-20 минут;
     - для учащихся II-V классов - 15 минут;
     - для учащихся I классов (6 лет) - 10 минут.
     8.4.3. Работа на ВДТ и ПЭВМ должна проводиться в  индиви-
дуальном ритме и темпе.
     8.4.4. После установленной длительности работы на  ВДТ  и
ПЭВМ  (п.  8.4.2.)  должен проводиться комплекс упражнений для

                             - 25 -
глаз (приложение 17), а после каждого урока на переменах - фи-
зические  упражнения для профилактики общего утомления (прило-
жения 19 и 20).
     8.4.5. Длительность  перемен между уроками должна быть не
менее 10 минут (до 20 минут),  во время которых следует прово-
дить сквозное проветривание с обязательным выходом учащихся из
класса (кабинета).
     8.4.6. При односменных занятиях в школе и возможности ор-
ганизации обеда для 100%  учащихся следует устраивать перемену
длительностью 50-60 минут для принятия пищи и отдыха. При этом
сдвоенные уроки с использованием ПЭВМ или ВДТ не должны преры-
ваться указанной переменой.
     8.4.7. Занятия по информатике следует включать в расписа-
ние  учебного дня на 1 - 4 уроки во вторник,  среду и четверг.
После занятий по информатике следует проводить уроки  физичес-
кого воспитания, труда, ритмики и музыки.
     8.4.8. При  производственном  обучении  учащихся  старших
классов  с использованием ПЭВМ и ВДТ в учебно-производственном
комбинате или других учреждениях 50%  времени следует отводить
на теоретические занятия и 50%  времени - на практические. Ре-
жим работы с использованием использованием ПЭВМ или ВДТ должен
отвечать требованиям,  изложенным в пп. 8.4.1. и 8.4.2. с обя-
зательным проведением профилактических мероприятий (п. 8.4.4).
     8.4.9. Время  производственной  практики учащихся старших
классов во внеучебное время с использованием ПЭВМ и ВДТ в  ка-
бинетах  вычислительной  техники,  дисплейных классах и других
учреждениях и учебных заведениях должно  быть  ограничено  для
учащихся  старших классов (старше 16 лет) тремя часами,  а для
учащихся моложе 16 лет - двумя часами, с обязательным соблюде-
нием режима работы (пп.  8.4.1, 8.4.2) и проведением профилак-
тических мероприятий:  гимнастики для глаз через  20-25  минут
(приложение 17) и физических упражнений через 45 минут во время
перерыва (приложение 18, 19).